LULUR ALAMI CIPTAKAN KULIT CANTIK ALA PUTERI KERATON

Semua wanita pasti ingin memiliki kulit cantik. Bukan sekedar cantik namun kulit sehat adalah idaman banyak wanita. Kalau zaman sekarang, perawatan kulit cantik banyak dilakukan di salon-salon kecantikan. Banyak yang meluangkan waktunya untuk merawat kulit dengan lulur dan pijat. Mungkin memang terdengar asyik. Namun apakah kalian tau bahan apa yang digunakan salon-salon itu untuk memijat dan lulur tubuh kita?

Sebaiknya kita memilih salon yang memiliki bahan lulur bermacam-macam sehingga kita bisa dengan mudah memilih bahan apa yang cocok dengan kulit kita dan khas dengan keinginan kita. Dan yang pastinya kita harus tau khasiat dari masing-masing bahan yang kita gunakan.

Saya akan membahas 10 macam bahan alami untuk lulur yang bisa membuat kulit cantik ala puteri keraton, hihi. Semua bahan-bahan alami loh sobat, jadi pasti aman digunakan dan yang pastinya bisa juga dilakukan sendiri di rumah.

Lulur Kuning Jawa

Lulur ini mengandung bahan dasar pandan wangi, sari tepung beras, kunyit, dan temu giring. Berkhasiat untuk mendinginkan kulit, mencerahkan, membersihkan, dan menghaluskan kulit.

Lulur Bengkoang

Sangat cocok untuk mengatasi kulit kusam, menghilangkan bau badan, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi oksigen dan peredaran darah serta menjaga kulit agar tidak keriput.
Cara membuatnya:
- pertama parut bengkoang yang sudah disiapkan.
- Kemudian lulurkan bengkoang ke sekujur tubuh dan wajah
- Pijat bagian tubuh yang sudah diluluri bengkoang secara perlahan dan gerakan memutar, tujuannya untuk mengeluarkan kotoran dari kulit. Setelah dipijat, diamkan luluran untuk beberapa menit tujuannya agar vitamin C dari bengkoang terserap baik oleh kulitmu.
- Cobalah mengkombinasikan lulur bengkuang ini dengan tepung beras atau susu untuk mendapatkan efek yang lebih maksimal.
- Diamkan selama kurang lebih 10-15 menit hingga lulur mengering dan terserap ke dalam kulit.
- Yang terakhir, bersihkan kulit dengan air dingin.

Lulur Melati

Sari minyaknya diambil dari bagian bunga melati yang mempunyai efek menyejukkan dan mencerahkan kulit, menyeimbangkan pikiran dan jiwa, menjadikan kulit putih dan bersinar, serta membuat kulit menjadi lebih halus dan lembut.

Lulur Kopi

Bubuk kopi yang digosok-gosokkan akan mengeluarkan minyak yang dapat menghaluskan kulit dan membuat kulit lebih cerah. Selain itu berfungsi juga untuk menghilangkan lelah pada kulit, memperbaiki sirkulasi oksigen dan peredaran darah tepi. Antioksidan yang ada di kopi dapat mencegah penuaan dini dan mempercepat pengelupasan sel-sel kulit mati.
Untuk membuat lulur kopi sangat mudah. Persiapkan saja bahan-bahan berikut:
- 5 sendok teh kopi bubuk hitam
- 1 sendok teh garam atau gula
- 1 buah alpukat
Campur semua bahan-bahan tersebut hingga rata. Kemudian, lulur seluruh kulit dan pijat secara perlahan. Diamkan lulur menempel selama 5 hingga 10 menit. Kemudian, madilah dengan air hangat. Kulit Anda pasti akan menjadi lebih bersih dan halus.

Lulur Susu

Lulur ini berkhasiat untuk mempertahankan kulit agar tetap putih berseri, menghaluskan, dan meremajakan kulit. Mengandung zat asam beta hydroxy alami, campuran susu dalam lulur ini tidak hanya sebagai peeling tetapi juga dapat mencerahkan kulit sehingga kulit terlihat lebih halus dan tidak bersisik. Lulur susu ini juga mengandung protein yang berguna sebagai suplai nutrisi yang berfungsi melembabkan sekaligus melapisi permukaan kulit agar lebih kenyal.

Lulur Cokelat

Kandungan lemak cokelat berkhasiat melembutkan dan menghaluskan kulit. Lulur cokelat dapat memutihkan atau mencerahkan kulit. Adanya kandungan katekin yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat dapat mencegah penuaan dini, mencegah keriput dan melindungi kulit dari polusi serta menjadikan kulit bercahaya dan awet muda.

Lulur Lumpur

Lulur ini dapat melancarkan peredaran darah. Partikel lumpurnya dapat membantu mengangkat kotoran sampai ke pori-pori kulit agar kulit menjadi bersih dan bisa bernapas serta siap menerima nutrisi. Lulur lumpur juga bisa mengatasi masalah kulit lain diantaranya jerawat, kulit kering, gatal-gatal, mencegah keriput, melembabkan kulit, mengatasi dehidrasi kulit, dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru yang sehat.

Lulur Ketan Hitam

Lulur ini biasanya digunakan oleh para wanita di Kalimantan pada prosesi perawatan pra nikah. Pekatnya ketan hitam mampu menggantikan sel kulit mati dengan kulit baru yang lebih halus dan lembut. Selain itu lulur ini juga mengandung antioksidan, mengandung pelembab alami serta dapat mendinginkan kulit.

Lulur Pepaya

Lulur yang kaya akan enzim dan vitamin ini berfungsi untuk menghaluskan kulit, sebagai antioksidan, dan menutrisi serta mempertahankan elasitisitas kulit.

Lulur Rumput Laut

Lulur ini berkhasiat untuk memberikan nutrisi pada kulit, menghaluskan kulit, dan menghilangkan bau badan.

Nah, itulah beberapa macam bahan alami untuk lulur yang tidak menimbulkan efek samping. Karena memang setiap bahan alami yang digunakan untuk merawat tubuh lebih alami sehingga jauh dari efek samping negatif. Semoga artikel ini bermanfaat dan silahkan mencoba :) Stay Beauty Stay Healthy.

CANTIK DENGAN AIR BEKAS CUCIAN BERAS

Tidak banyak orang yang tahu bahwa bahan dapur memiliki manfaat berkhasiat untuk kecantikan. Malahan sebagian orang menganggap kalau bahan dapur tidak memiliki fungsi lain dan berakhir di tempat sampah.Ternyata persepsi kita salah. Nyatanya air cucian beras memiliki manfaat yang besar untuk kecantikan alami.

Makanan pokok orang Indonesia adalah beras dengan kandungan yang didominasi oleh pati, protein, vitamin, mineral dan air. Pada dasarnya beras yang kita cuci, airnya akan kita buang mengalir begitu saja tanpa berfikir dua kali apa manfaat yang terkandung. Apakah kita tahu, bahwa tidak menutup kemungkinan jika air cucian beras bisa menjadi jawaban atas masalah sebagian besar wanita ?

Kandungan air beras dapat mengatasi masalah yang sering kita perbincangkan khususnya kaum wanita. Air beras bisa membuat wajah kita putih berseri, cerah alami dan untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat ataupun flek – flek yang membandel di wajah. Kita bisa mengolah air cucian beras ini menjadi masker beras yang dapat kita gunakan secara rutin.

Langkah – langkah membuat masker ini pun begitu sederhana, di antaranya:
Air cucian beras pertama jangan sampai dibuang, karena dari situlah semua kandungan beras masih sangat kompleks dan berkhasiat.
Simpan air bekas cucian beras pada gelas. Ukuran gelas bisa kita sesuaikan dengan berapa banyak atau sebanyak apa masker yang ingin kita hasilkan. Umumnya ukuran gelas kecil bisa menghasilkan 2 hingga 3 kali pakai masker atau untuk 3 orang.
Simpan di lemari pendingin dan diamkan sekitar 2 jam. Setelah itu, endapan air beras yang menggumpal dan kentalah yang kita pakai untuk dijadikan masker.

Sebelum mengolesi masker ke wajah, sebaiknya bersihkan dulu wajah dari sisa make-up atau kotoran - kotoran yang menempel supaya tidak membuat kotoran yang menimbun. Tunggu 15 menit sampai masker mengering merata, baru bilaslah dengan air hangat.

Endapan air beras ini hanya bertahan 2 hari di lemari pendingin. Setelah itu, masker ini akan mengering dan tidak bisa digunakan lagi. Menjadi cantik dan memiliki kulit wajah yang sempurna adalah idaman seluruh wanita. Cantik itu bukan berarti mahal, semua itu tergantung dengan cara kita dan bagaimana kita mendefinisikan arti cantik itu sendiri.

Dengan bahan alami, kita akan mendapatkan hasil yang lebih natural dan mengurangi resiko bahan kimia yang berbahaya.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

TIPS DIET DENGAN 10 MAKANAN INI

Memiliki tubuh yang ideal dan indah adalah dambaan banyak wanita. Apalagi di zaman seperti sekarang ini, berbagai cara rela dilakukan agar mendapatkan kecantikan tubuhnya. Padahal sebenarnya, nukan hanya fisik yang menentukan kecantikan seseorang, ada yang bilang innerbeauty itu jauh lebih memikat. Tapi, disini saya akan tetap memberikan tips, bagaimana sih kalau anda yang memiliki badan gendut ingin memiliki tubuh yang langsing dan sexy dengan tetap makan banyak. Sepertinya tidak mungkin ya?

Tapi ini ada beberapa makanan yang wajib ada di dalam porsi makan anda sehari-hari, jadi bisa membantu program diet anda tanpa megurangi jatah makan sehari.

10 Macam Makanan yang Membantu Menurunkan Berat Badan dan Membuat Anda Lebih Sehat

1.Teh Macha

Matcha adalah teh hijau bubuk dari Jepang. Teh Macha dikenal dapat mempercepat laju metabolisme sehingga mempercepat penurunan berat badan. Namun agar khasiatnya lebih terasa minumlah dalam bentuk teh kering yang di seduh. Selain itu teh macha juga bermanfaat untuk mengurangi kolesterol dan membantu proses detoksifikasi untuk membuang racun dalam tubuh.

2.Kecambah Alfalfa

Alfalfa (Medicago sativa) termasuk dalam keluarga kacang-kacangan. Tanaman ini dapat tumbuh sampai satu meter dan memiliki bunga kecil berwarna ungu. Tanaman ini memiliki khasiat mengobati kolesterol, menurunkan kadar gula darah dan mengobati gangguan pencernaan.

3. Pisang

Morning Banana Diet telah dilakukan di Jepang, hingga kini telah dilakukan banyak orang. Pisang bermanfaat dalam diet karena mengenyangkan dan mempercepat proses pencernaan.

4. Selada Air

Selada air baik untuk diet karena rendah kalori. Selada air bersifat antioksidan serta menghilangkan radikal bebas. Selada sangat baik untuk pelaku diet karena sangat rendah kalori, rata-rata hanya 1- - 50 per porsi. Selada juga kaya air, memungkinkan tubuh untuk hidrasi. Selada juga mengandung serat, yang membantu pencernaan dan memberi rasa kenyang lebih lama.

5. Leci

Leci membantu mempertahankan dan menurunkan berat badan karena mengandung kadar lemak yang rendah.

6. Kacang Hitam

Kacang hitam atau kedelai hitam baik untuk diet karena kandungan proteinnya yang tinggi.

7. Gandum

Gandum sangat baik untuk diet karena mengandung banyak serat, mengontrol gula darah dan memiliki jumlah kalori yang kecil.

8. Paprika

Paprika kaya akan serat. Serat ini berfungsi sebagai anti oksidan, vitamin, mineral dalam jumlah yang minim dan yang pasti serat akan memberikan rasa kenyang. Sayuran hijau cocok sekali digunakan sebagai salah satu makanan sehat untuk diet.

9. Brokoli

Berbeda dengan paprika, brokoli mempunyai peran yang lain. Brokoli adalah makanan diet anti kanker yang kuat, tinggi kalsium, besi, magnesium, vitamin A, dan vitamin C.

10. Kacang Pistacio dan Walnut

Kacang memiliki kandungan protein yang tinggi dan serat yang tinggi. Untuk mencerna kacang, tubuh memerlukan waktu yang lebih lama sehingga Anda akan merasakan kenyang lebih lama pula.

Itulah beberapa macam makanan yang bisa membantu anda dalam program diet. Semoga artikel ini bisa memberi manfaat bagi anda yang ingin menurunkan berat badan serta memberi kesehatan pada tubuh anda. Selamat mencoba :)

TIPS AGAR SUAMI BETAH WEEKEND DI RUMAH

Saat weekend, tidak sedikit para suami memiliki planning untuk pergi bersama teman-teman dan hobinya. Namun sebagai seorang istri pasti lebih memilih untuk menahan suaminya tetap di rumah. Pasalnya, seminggu sudah suami sibuk dengan urusan kantornya. Sehingga sangat sulit untuk membuat suami betah dirumah pada saat weekend.

Berikut ini ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan agar suami betah di rumah.

1.Bangun lebih pagi dari suami dan siapkan makan paginya, walau sekadar nasi goreng dan kopi. Sesibuk apa pun Anda di saat weekend, selipkan sedikit waktu untuk menyiapkan minum dan sarapan pagi untuk suami.

2. Siapkan makan malam yang romantis di rumah. Bisa dengan candle light dinner berdua. Sebelumnya ajak suami untuk memasak bersama.

3. Tetap tampil rapi dan menarik walaupun hanya di rumah. Jangan hanya berdandan bila akan ke kantor atau ke undangan. Suami pasti akan lebih senang jika istrinya selalu memperhatikan penampilan ketika di rumah. Tidak perlu dandan berlebihan, yang penting tetap bersih dan enak untuk dilihat.

4. Ajak suami untuk membeli DVD film yang dia sukai.

5. Anda dapat menawarkan diri untuk membantu suami mencuci mobilnya.

6. Jika suami memiliki hobi unik, Anda bisa memintanya untuk mengajari Anda. Misalnya, jika dia suka fotografi. Minta padanya untuk mengajari Anda mengambil gambar bunga-bunga di kebun.

7. Ajak suami Anda berolah raga bersama. Misalnya dengan lari pagi keliling komplek atau melakukan yoga berpasangan.

8. Agar interior rumah tidak terasa bosan mintalah bantuan suami untuk mengubah letak perabotan dan interior ruang tamu Anda. Jangan lupa untuk membersihkan ruang tamu bersama lebih dulu.

9. Undanglah tetangga atau saudara makan bersama di rumah dengan suami. Hal ini juga dapat mempererat hubungan Anda dan suami dengan teman atau tetangga.

10. Putar musik kesayangan suami saat dia di rumah.

11. Siapkan permainan yang bisa Anda mainkan bersama anak dan suami Anda seperti puzzle atau bermain basket bersama di halaman.

Ungkapkan rasa cinta terhadap pasangan dengan hal-hal sederhana yang bisa dilakukan di rumah. Suami yang betah di rumah saat weekend tentunya membuat Anda bahagia dan mempererat hubungan sebagai suami istri.

Itulah beberapa tips bagi anda yang menginginkan suami betah di rumah saat weekend. Bagi yang memiliki tips lain, boleh share di kolom komentar yuk :)

TIPS BAGI SI MATA SIPIT AGAR TAMPAK BESAR

Memiliki mata besar adalah dambaan wanita. Karena mata besar akan membuat wajah terlihat lebih bersinar. Dan bagi anda yang memiliki mata sipit, jangan khawatir karena pada artikel ini saya akan memberikan tips untuk membuat efek mata tampak lebih besar.

1. Atasi Mata Sembab

Sebuah mimpi buruk bagi para wanita jika harus bangun tidur dengan mata yang sembab bahkan mata panda. Atasi masalah ini dengan kantung teh. Setelah menyeduh teh diamkan kantung teh dalam lemari es. Letakkan pada mata Anda. Kafein yang dikandung akan menghilangkan sembab dan juga lingkaran hitam pada mata.

2. Concealer

Lingkaran bawah mata sangat mengganggu penampilan. Hilangkan masalah ini dengan pengaplikasian concealer. Dengan concealer yang tepat semua masalah Anda bisa teratasi dengan mudah. Lingkaran hitam musnah dan mata akan terlihat lebih cerah dan besar. Pilih warna concealer yang hangat dan sama dengan warna kulit Anda. Oleskan di daerah lingkaran bawah mata.

3. Cat Eye

Eyeliner bentuk cat eye bisa membentuk mata jadi lebih tajam dan besar. Lengkapi penampilan Anda dengan bulu mata yang super keren.

4. Maskara

Bulu mata yang lentik juga bisa membuat mata terlihat jauh lebih besar. Aplikasikan dua atau tiga lapis maskara yang membuat bulu mata terlihat lebih panjang dan tebal. Bulu mata super seksi akan jadi milik Anda.

5. Eyeliner Putih

Untuk kesan mata yang lebih besar dan juga tajam aplikasikan eyeliner putih pada ujung dalam kelopak mata dalam Anda. Ini akan dengan instan membuat mata tampak lebih cerah dan lebar.

6. Highlight

Gunakan eyeshadow warna mutiara sebagai highlight pada bagian tengah kelopak mata dan juga di bawah alis. Ini akan membuat mata terlihat lebih lebar dengan segera.

Itulah bebrapa tips bagi anda si mata sipit. Agar tampak lebih besar, selamat mencoba dan semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi para ladies.

Mengapa harus jogging ? Ini alasannya

Kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk dijaga. Tubuh yang sehat merupakan investasi jangka panjang. Karena dengan menjadi sehat, Anda bisa melakukan berbagai macam aktifitas yang Anda mau. Nah, salah satu cara untuk menjaga agar tubuh tetap bugar adalah dengan berolahraga.

Olahraga merupakan kegiatan yang penting untuk dilakukan demi menciptakan kesehatan dan juga bisa mencegah timbulnya penyakit. Olahraga juga bisa meningkatkan kualitas hidup lho. Terlebih lagi dengan olahraga kegiatan hidup kita sehari-hari terasa lebih mudah untuk dilakukan. Jika anda bingung untuk memilih olahraga apa uang akan anda lakukan, pilihlah jogging yang dapat anda lakukan kapan saja dengan mudah.

Jantung Anda akan menjadi lebih kuat dan mampu memompa darah lebih banyak per menit. Artinya, paru-paru akan menjadi lebih efisien dalam mentrasfer oksigen dan karbon dioksida selama beraktifitas. Ini dikarenakan jogging merupakan aktifitas fisik yang lebih berat daripada berjalan karena jogging membutuhkan kekuatan otot. Ketika anda melangkah saat berlari, kedua kaki tidak berada pada tanah dan Anda menumpu pada satu kaki dan saling bergantian, serta mendorong tubuh ke depan.

Olahraga jogging juga mampu menjaga berat badan tubuh. Hal ini karena olahraga cardiovascular mampu membakar kalori serta meningkatkan metabolisme tubuh hingga tiga sampai empat jam sesudah olahraga yang akan membantu tubuh membakar kalori lebih lebih banyak selama seharian. Tubuh Anda akan membakar ekstra kalori yang tersimpan agar Anda bisa mencapai berat badan ideal.

Jika Anda baru dalam olahraga lari, mulailah dengan perlahan. Mulailah dengan rutin berjalan agar tubuh mulai terbiasa dengan latihan fisik. Tambahkan lari jarang pendek dan lakukan secara bergantian dengan berjalan kaki. Lakukan latihan ini secara rutin sampai Anda bisa berlari paling tidak selama 30 menit tanpa berhenti. Untuk mengurangi risiko cedera, pilih sepatu yang didesain secara spesifik untuk berlari.

Jika anda kebingungan untuk menurunkan berat badan, cobalah dengan melakukan olahraga jogging mulai sekarang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat! :)

CARA MERAWAT MISS V

Miss V merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat rentan terkena bakteri karena kurangnya sirkulasi udara di sekitar miss v. Maka dari itu, perlu adanya perawatan extra dalam menjaga kebersihan dan kesehatan miss v.

Sebagian besar wanita sering mengalami gangguan seperti gatal dan miss v terasa tidak kering. Banyak wanita yang salah dalam merawat miss v nya. menyemprotkan hal yang wangi pada bagian tubuh itu memang baik, namun tidak untuk bagian organ intim. Jagalah miss v untuk tetap natural, tidak perlu kita semprotkan wewangian karena berpengaruh terhadap kesehatan miss v. Tidak perlu menggunakan pengharum, nersihkan miss v hanya menggunakan air hangat yang bersih dan keep it natural.

Biasanya pada salon-salon kecantikan, terdapat pilihan treatment untuk miss v. Lakukanlah ratus vagina setidaknya sebulan sekali untuk menjaga miss v tetap wangi, kencang dan lembut.

Berikut ini, ada beberapa cara merawat miss v menggunakan bahan-bahan alami.

1. DAUN SIRIH
Anda dapat mengolah daun sirih sebagai obat pewangi miss v, cukup ambil 6-11 lembar daun sirih kemudian cuci bersih lalu masukkan dalam panci berisi 350 cc air dan direbus hingga tersisa setengah panci. Diamkan sejenak hingga dingin, lalu basuhlah ke miss v setiap pagi dan sebelum tidur. Lakukanlah secara rutin, sehingga miss v Anda akan selalu wangi dan keset. Jika telah memperoleh hasil yang diinginkan, maka cukup dilakukan tiga kali seminggu.

2. DAUN PANDAN
Daun pandan berfungsi untuk mencegah efek kering pada miss v. Caranya cukup mudah dan anda bisa lakukan dirumah, ambillah 10 lembar daun pandan, lalu dicuci bersih, tumbuk hingga halus dan disaring sambil diperas. Ambil sari airnya, lalu campurkan dengan satu sendok teh madu. Tambahkan garam seujung kuku agar rasanya lebih nikmat. Aduk hingga rata kemudian diminum. Diminum setiap hari sebelum tidur selama dua pekan. Setelah diperoleh hasil yang sesuai, cukup dikonsumsi dua hingga tiga kali dalam seminggu.

3. LIDAH BUAYA
Caranya adalah dengan dibuat menjadi jus. Ambil 3 ruas lidah buaya lalu dicuci bersih kemudian tumbuk hingga halus, hingga merata, baru kemudian diminum lebih nikmat jika diblender dengan menggunakan es batu. Minumalah jus lidah buaya setiap hari selama dua pekan sebelum tidur malam. Jika telah mendapatkan hasil yang diinginkan dapat diminum dua hingga tiga kali dalam seminggu.

4. DAUN KEMANGI
Caranya juga sama seperti daun pandan dan lidah buaya, daun kemangi juga dibuat menjadi jus. Untuk membuat daun kemangi sebagai minuman, caranya ambil segenggam daun kemangi lalu dicuci bersih dengan air yang mengalir. Kemudian daun kemangi ditumbuk, lalu diperas dan disaring sambil diperas pada sehelai kain bersih. Daun kemangi dapat kita konsumsi sehari hari seperti layaknya sayuran maupun kita jadikan minuman ringan.

Ambil airnya, lalu campurkan dengan satu sendok teh madu, ditambah dengan seujung kuku garam. Aduklah hingga rata lalu diminum. Minumlah air olahan daun kemangi ini rutin setiap pagi dan setelah Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

Konsumsilah air sari daun kemangi itu setiap dua pekan sekali. Namun meski bermanfaat mengatasi bau tak sedap pada miss v, daun kemangi ini juga menimbulkan efek negatif seperti linu dan pegal setelah mengonsumsinya dikarenakan adanya kandungan asam uratnya yang tinggi. Jadi jika Anda memiliki penyakit asam urat, sebaiknya menghindari daun kemangi.

5. Hindari menggunakan sabun mandi, sabun beraroma wangi, atau memberikan bedak talc pada area genital. Aroma wangi akan justru membuat miss V mudah terserang problem. Lebih baik pilih sabun khusus untuk area genital, yang pHnya sudah disesuaikan.

6. Jangan menggaruk area genital saat sedang gatal. Pergi ke kamar mandi dan bilas dengan air atau sabun anti bakteri khusus untuk miss V agar gatalnya mereda.

7. Pilih bahan celana dalam yang berkualitas dan menyerap dengan baik. Hindari memilih celana dalam berbahan panas dan kurang menyerap keringat karena dapat menyebabkan infeksi jamur serta bau tak sedap.

8. Cara membersihkan miss V yang benar adalah dari depan ke arak belakang. Cara ini akan membantu mencegah bakteri dari anus masuk ke dalam miss V.

9. Setelah buang air kecil atau buang air besar, pastikan membersihkan sisa air dengan menggunakan tissue. Membiarkannya basah dan terlalu lembab akan menyediakan media untuk bakteri berkembang dengan pesat. Hal ini juga yang dapat membuat miss V berbau kurang sedap dan mudah sekali mengalami problem keputihan.

10. Ganti pembalut setiap 6-7 jam sekali untuk menghindari infeksi bakteri.
Untuk itu, lebih baik utamakan kualitas ketimbang hanya memiliki banyak celana dalam saja.
Hindari penggunaan air yang terlalu panas saat membasuh miss V. Gunakan saja air dingin untuk mencegah miss V mengalami iritasi.

Itulah beberapa tips dalam merawat miss v. Semoga bisa membantu para wanita untuk lebih memikirkan kesehatan dan kebersihan anggota tubuhnya khususnya miss v. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat :)

CIRI-CIRI ISTRI SOLIHAH

CIRI-CIRI ISTRI SOLIHAH

Istri solihah adalah dambaan bagi para suami. Memiliki istri solihah adalah sebahagia-bahagianya suami dunia. Pada zaman seperti sekarang ini, sangat banyak istri yang sudah tidak memiliki rasa taat kepada suami. Karena sibuk dengan karirnya, arisannya dan lain-lainnya hingga melupakan kewajibannya sebagai istri. Hendaklah sebagai muslimah, kita harus tetap memperhatikan kewajiban kita yang sebenarnya sebagai seorang istri.

Disini saya akan menjelaskan bagaimana ciri-ciri istri yang solihah sesuai syariat agama islam.

ISTRI SOLIHAH

MEMILIKI SAMBUTAN YANG BAIK

Saat suami pergi bekerja mencari nafkah untuk keluarga, istri yang baik pasti menunggu-nunggu kedatangan suaminya. Dan sebaiknya, istri solihah memilik sambutan yang baik terhadap suami menyambut kedatangannya. Namanya bekerja pasti merasa lelah, untuk itu istri solihah hendaknya memberikan sambutan yang baik. Mislanya dengan membuatkan kopi, menyiapkan makan dan mengungkapkan rasa rindu. Dengan begitu, suami akan merasa istrinya adalah istri yang paling didambakan. Baru saja ditinggal sehari kerja sudahrindu, kan menandakan bahwa sang suami sangat berharga di rumah bagi si istri.

MEMPERINDAH DAN MELEMBUTKAN SUARA

Hendaknya istri solihah memiliki suara yang lemah lembut saat berbicara dengan suaminya. Sebagai wanita muslimah, memang sudah seharusnya kita menjaga lisan. Misalnya saat suami memanggil, kita harus menyahutnya dengan suara yang lembut. Tidak perlu teriak-teriak. Biasanya ibu-ibu kalau sudah di dapur dan suami memanggil agak merasa kesal karena pekerjaannya di ganggu. Namun sebagai istri solihah tidak sehrausnya bersikap seperti itu. Simpanlah kesal di dalam hati tapi tetap berbicara dan terlihat lembut dan senang.

BERHIAS

Bukan hanya pada saat ke pesta saja berhias hingga emas bertebaran ditubuhnya, namun sebagai istri solihah, kita harus tetap terlihat menawan di hadapan suami. Tidak lusuh seakan-akan tidak menggairahkan suami untuk memandangnya. Kita harus selalu terlihat mempesona di hadapan suami daripada harus menawan di depan banyak orang. Karena kecantikan kita hanya untuk suami kita sendiri, bukan suami orang. Yang nantinya akan menimbulkan hal-hal yang tidak diharapkan.

MERAPIHKAN RUMAH

Rumah adalah tempat dimana kita dan suami menjalani hidup. Bak sebuah istana, rumah harus selalu dibersihkan, jangan karena sibuk berkarir rumah harus berantakan dan terlihat tidak enak di mata. Kita harus tetap merapihkan rumah bagaimanapun keadaannya. Kalau rumah bagus namun tidak dirapihkan ya percuma saja.

MENERIMA KEADAAN DENGAN IKHLAS

Saat kita menikah, banyak yang bilang semua keadaan asli dari suami akan terlihat. Baik kelebihan maupun kekurangannya. Dengan kita mengetahuinya, bukan berarti kita menjadi tidak cinta terhadap suami. Kita harus tetap menerima keadaan suami kita. Bukan hanya suami, keadaan rumah misalnya. Tidak semua manusia memiliki rezeki yang baik. Jika suami kita di qodar mendapatkan rezeki yang ‘pas-pasan’ kita sebagai istri harus menerimanya dengan ikhlas. Jangan menekankan bahwa suami harus begini, harus begitu mengikuti keinginan kita.

MELAYANI

Sebagai seorang istri tugas kita adalah melayani suami dengan baik. Bagaimanapun keadaannya, dimanapun dan kapanpun itu jika suami minta dilayani maka kita sebagai istri solihah harus ridho dan senang dalam melayani suami. Hendaknya memiliki sifat pelayan yang baik. Suami diibaratkan seperti konsumen. Konsumen adalah raja bagi kita. Harus dilayani dengan baik. Dalam sebuah riwayat, dijelaskan bahwa pada saat seorang istri sedang mencuci pakaian pun, jika suaminya minta dilayani, maka layanilah. Jangan pernah menolak atau menunda-nunda.

MENJAGA KESETIAAN

Yang dikatakan setia bukanlah saat kita selalu berada dirumah dan menjadi ibu rumah tangga yang sesungguhnya kita tetap setia. Bukan itu. Melainkan setia jika kita bekerja dan dalam dunia karir kita menemukan banyak partnership lawan jenis. Setiap hari harus berhadapan dengan lawan jenis yang karkternya berbeda-beda. Namun kita tetap setia kepada suami kita. Itulah yang dinamakan kesetiaan. Tidak jarang saat ini istri yang selingkuh hanya karena pernah menjalin hubungan pekerjaan. Istri solihah memiliki sifat yang setia. Jika tidak setia, itu bukan istri solihah. Hehe

MENGERJAKAN AMANAT SUAMI

Saat suami memberikan amanat kepada kita, jangan pernah mengingkarinya. Harus kita sampaikan dan mengerjakan amanat tersebut. Misalnya kita tidak boleh keluar rumah jika tanpa izin suami, ya jangan keluar. Kalaupun ingin pergi ke supermarket berbelanja dapur, tetap harus izin dengan suami. Karena dari situ akan menimbulkan keluarga yang harmonis dan saling percaya.

MENJAGA KEHORMATAN

Menjaga kehormatan suami adalah tanggung jawab istri. Kita mengetahui segala masalah suami dan atau keluarganya. Kita tidak seharusnya mengumbar hal tersebut ke hadapan umum shg kehormatan suami menjadi hilang. Menjaga aib itu juga harus menjadi tanggung jawab kita. Kehormatan suami juga kehormatan kita. Makanya kita harus tetap menjaga kehormatan. Jangan sediki-sedikit bergosip masalah keluarganya. Suami saya begini, suami saya begitu, itu tidak baik.

MEMULIAKAN KELUARGA DAN TAMU SUAMI

Saat kita kedatangan tamu dari suami, kita sebagai istri solihah harus memuliakannya. Memberi hidangan yang sopan, berada disamping suami jika dibutuhkan. Dan jikalau tidak ada suami sebaiknya tidak perlu menemui tamu tersebut apalagi tamunya adalah orang laki-laki.

SABAR

Ciri-ciri istri solihah yang terakhir adalah SABAR. Sabar adalah kunci kesuksesan. Tidak semua suami memiliki sifat yang baik. Terkadang ada suami yang hobinya marah-marah, ya kita harus sabar menghadapinya. Saat suami belum memiliki pekerjaan, jangan pernah memarahinya, sifat istri solihah itu member semangat kepada sang suami agar tidak terpuruk dalam kesedihannya. Harus tetap mengajak suami untuk bersabar dalam cobaan yang dihadapi. Jika suami menginginkan berpoligami, mungkin karena suatu alasan, sebaiknya ya kita sebagai wanita  menerima dengan ikhlas dan bersabar saja.

Itulah beberapa ulasan mengenai ciri istri solihah. Semoga kita semua diberikan sifat di dalam hati kita yang mencerminkan istri solihah. Semoga bermanfaat :)

MANFAAT JERUK NIPIS

Siapa yang tak kenal dengan buah sejuta umat ini. Jeruk nipis merupakan buah yang memiliki banyak sekali khasiat baik bagi manusia. Jeruk nipis seringkali memberikan fungsi positif bagi kesehatan dan juga bermanfaat untuk kecantikan.

Dalam segi kecantikan, jeruk nipis sering digunakan sebagai bahan produk kosmetik. Dan untuk kesehatan, biasanya jeruk nipis mampu menyembuhkan berbagai penyakit karena kandungan vitamin dan mineralnya seperti penyakit sembelit, radang tenggorokan, batuk, amandel, masalah buang air kecil dan masih banyak lagi.

Dalam artikel ini akan saya bahas mengenai manfaat jeruk nipis untuk kecantikan.

MANFAAT JERUK NIPIS UNTUK KECANTIKAN

1.       Menghilangkan Jerawat

Untuk menghilangkan jerawat menggunakan jeruk nipis, dilakukan dengan cara meneteskan perasan jeruk nipis di atas kapas lalu usapkan pada wajah hingga rata. Kemudian diamkan selama 10 sampai 15 Menit dan bilas menggunakan air dingin. Selain itu juga bisa dengan cara dibuat menjadi jus. Caranya dengan mencampur perasan jeruk nipis dengan air dingin dan minum secara rutin setiap hari. Insya Allah jerawat anda akan hilang jika kita rutin dan yakin melakukannya.

2.       Merawat Kulit Wajah

Jeruk nipis juga bisa digunakan untuk perawatan wajah. Daripada kita membayar mahal untuk salon perawatan wajah, kenapa tidak dengan bahan yang murah dan mudah dilakukan di rumah saja. Caranya dengan mengoleskan perasan air jeruk nipis pada wajah anda selama 15 menit kemudian cuci menggunakan air bersih. Cara ini bisa membuat wajah anda menjadi lebih bersih, halus, dan juga bisa mengecilkan pori-pori sehingga mencegah timbulnya jerawat. Jika anda ingin wajah menjadi kenyal dan bersih, campurkan perasan air jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan sebagai masker hingga kering kemudian bilas dengan air hangat sampai bersih.

3.       Memutihkan Kulit Wajah

Campurkan jeruk nipis, bubuk kunyit dan bubuk susu. Aplikasikan pada wajah anda hingga merata sampai ke bagian leher. Diamkan selama 20 menit hingga mengering, bersihkan menggunakan air hangat lalu bilas menggunakan air dingin.

4.       Merawat Kesehatan Rambut

Caranya dengan mencampurkan air hangat dengan perasan air jeruk nipis lalu basuhkan ke rambut hingga merata. Diamkan sebentar kemudian bilas menggunakan air dingin dan shampo. Cara ini dapat membantu mengurangi masalah rambut, seperti kulit kepala yang berminyak, rambut rontok, dan juga rambut berketombe.

5.       Menghilangkan Bau Badan

Caranya dengan mengoleskan kapur sirih pada belahan jeruk nipis. Kemudian oleskan pada ketiak anda setalah selesai mandi. Diamkan beberapa menit dan bilas menggunakan air. Ini bisa membantu anda dalam mengatasi bau badan yang sangat mengganggu.

Demikian beberapa manfaat jeruk nipis untuk kecantikan. Banyak sekali bukan? Daripada membuang uang di salon kecantikan, lebih baik gunakan bahan-bahan alami saja. Selain baik dan tidak memberikan efek negative bagi kecantikan, jeruk nipis mudah didapatkan di sekitar kita. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba :)

CARA MERAWAT WAJAH BERMINYAK SECARA ALAMI

Memiliki wajah berminyak memiliki keuntungan dan kerugiannya. Seperti pedagang hihi. Wajah berminyak beresiko jerawat menyerang lebih besar dibandingkan dengan wajah kering normal. Banyak yang mencari cara untuk menghilangkan jumlah produksi minyak pada wajahnya, padahal wajah berminyak memiliki sisi positif untuk masa yang akan datang misalnya, mencegah penuaan dini dan keriput akan lebih lama muncul.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah wajah berminyak, namun tips ini digunakan bukan untuk menghambat produksi minyak wajah, ini dilakukan hanya bersifat membatasi saja. Jadi jangan khawatir wajah akan menjadi kering ya.

Berikut ini cara merawat wajah berminyak dengan cara alami.

1. RUTIN MEMBERSIHKAN WAJAH SETIAP HARI

Membersihkan wajah secara rutin bisa membantu anda dalam mengurangi wajah berminyak. Namun jangan mencuci wajah menggunakan sabun mandi karena hal ini akan menimbulkan efek kering pada wajah anda. Bersihkan wajah anda dengan menggunakan air bersih. Setidaknya bisa mengurangi minyak pada wajah anda. membersihkan wajah setelah seharian beraktifitas dan sisa-sisa make up juga sangat dianjurkan untuk menjaga kecantikan wajah anda dan bisa membantu mengurangi timbulnya komedo.

2. BUAH MENTIMUN

Selain bisa digunakan untuk memutihkan wajah, mwntimun juga berkhasiat dalam mengatasi masalah wajah berminyak. Mentimun dapat digunakan sebagai bahan pelembap alami untuk wajah. Kandungan air dalam mentimun bisa membantu anda dalam mengurangi masalah minyak pada wajah anda. Caranya sangat sederhana dengan menjadikan mentimun sebagai masker dan menggunakannya pada wajah secara rutin.

3. JERUK NIPIS

Jeruk nipis merupakan buah yang sangat bermanfaat dalam hal mengatasi segala hal masalah wajah. Dalam hal ini, jeruk nipis bisa digunakan untuk mengurangi minyak di wajah. Namun perlu anda pertimbangkan apabila ingin menggunakan buah ini. Karena jeruk nipis ini saat digunakan pada wajah akan terasa sangat perih. Terlebih jika pada wajah anda terdapat luka bekas jerawat dan jerawat yang masih bertimbun di muka anda. Pasti akan terasa lebih perih. Namun dibalik rasa perihnya ini terdapat efek yang snagat baik untuk wajah. Seperti pepatah bersakit-sakit dahulu bersenang-senang kemudian. Ya begini rasanya kalau ingin menggunakan jeruk nipis sebagai obat bagi wajah berminyak anda.

4. DAUN SELEDRI

Daun yang biasa digunakan untuk memasak ini juga memiliki khasiat di bidang perawatan wajah, lho. Coba anda bayangkan kita mengonsumsi sayuran ini saja akan sehat pasti di dalamnya mengandung vitamin yang baik. Rendam potongan daun seledri pada air hangat lalu usapkan pada wajah anda hingga kering. Ini hal yang mudah bukan?

Demikian sedikit tips yang bisa saya berikan. Semoga bermanfaat bagia anda yang sedang mencari cara perawatan wajah berminyak. Insya Allah dengan usaha dan keyakinan pasti kita akan mendapatkan hasil yang kita inginkan. Selamat mencoba :)

CARA ALAMI MENGATASI TUMIT PECAH-PECAH

Memiliki kaki yang indah menjadi bagian penting bagi seorang wanita. Pasalnya, kaki yang indah akan menentukan kecantikan sandal atau sepatu yang kita gunakan. Meskipun beberapa orang sempat menyangkalnya, namun hal ini sungguh penting bagi seorang wanita.

Tak mungkin percaya diri jika kita hangout bersama teman-teman dengan keadaan tumit yang pecah-pecah. Sebagai seorang wanita sudah seharusnya kita merawat semua bagian yang ada pada tubuh kita termasuk tumit itu.




Biasanya, tumit pecah-pecah lebih sering dialami oleh orang yang berkulit kering.
Penyebab tumit pecah-pecah diantaranya adalah:

-Suhu atau cuaca yang terlalu dingin atau yang terlalu panas

-Terlalu sering mandi menggunakan air panas atau berenang di kolam diklorinasi berat

-Kelenjar keringat yang aktif, biasanya disebabkan oleh gen yang diwarisi

-Berat badan yang berlebihan

-Masalah kulit kronis seperti eksim dan psoriasis

-Penyakit kronis tertentu seperti diabetes dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.

-Beberapa obat resep seperti diuretik dan antihistamin juga memiliki efek pengeringan.

-Cacat kaki menyebabkan kelainan dalam cara kita berjalan, yang menyebabkan daerah-daerah tertentu dari kaki untuk menanggung jumlah abnormal berat badan.Berat badan yang abnormal ini tidak hanya menghancurkan kelenjar keringat di daerah-daerah, tapi menghasilkan daerah kulit yang tebal, keras, dan kering.

Berikut ini akan saya beri tips dalam menghilangkan tumit yang pecah-pecah agar kembali halus dan lembut.

MELEMBABKAN KULIT
Melembabkan kulit merupakan cara yang utama untuk mengatasi kulit kering. Pastikan setelah mandi Anda menggunakan pelembab khusus untuk kulit kering.

GUNAKAN CREAM KHUSUS
Untuk mencegah tumit pecah-pecah, ada baiknya menggunakan krim khusus untuk tumit pecah-pecah.
Tambahkan sedikit minyak pada tubuh atau dalam bak mandi Anda. Minyak dapat memberi efek tenang pada kulit dan mengunci agar kulit tetap lembab dalam jangka waktu yang lama.

MENGENAKAN SEPATU YANG BERBAHAN LEMBUT
Pakailah sepatu yang empuk dan nyaman untuk melindungi kaki Anda setiap saat.
Hindari kaus kaki berbahan nilon dan rayon, karena bahan tersebut dapat menyebabkan kekeringan pada kulit.

MERENDAM KAKI
Setiap malam sebelum tidur, rendam kaki Anda dalam campuran minyak mineral dan air hangat. Rendam selama 10 menit. Setelah direndam, pijat kaki secara perlahan hingga dirasa sudah cukup.

MENGENAKAN SEPATU TERTUTUP
Kenakan sepatu yang tertutup. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah tumit pecah-pecah dan kaki kering. Memakai sepatu yang tertutup menjaga kaki tetap bersih dan lembap.

MENJAGA KEBERSIHAN
Bersihkan kaki. Untuk mencegah tumit pecah-pecah, Anda harus menjaga kaki tetap bersih. Saat mandi, gosok kaki untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati. Bersihkan kaki dengan menggunakan air hangat.

MASKER PISANG
Pisang. Haluskan satu buah pisang matang dan oleskan pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan ini setidaknya sekali setiap hari sampai kaki Anda menjadi lembut dan sembuh sepenuhnya.

MENGGUNAKAN LEMON
Lemon. Rendam kaki dalam larutan lemon dan air selama 15 menit. Gosok dan kemudian bilas. Oleskan pelembap pada tumit untuk mencegah kulit pecah-pecah.

PEPAYA
Pijat kaki Anda yang kering dengan bubur pepaya (pepaya matang yang sudah dihaluskan). Ini mencegah kulit retak-retak dan juga membuat kulit lembut.

SUSU DAN MADU
Campur susu dengan madu. Rendam kaki di dalamnya selama 15-20 menit. Gosok dan kemudian bilas dengan air hangat. Ini adalah salah satu cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah. Lakukan ini sekali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik.

LABU SIAM
Potong menjadi dua bagian atau beberapa hingga labu siam tersebut mengeluarkan getah putih. Kemudian anda tinggal mengoleskan getah tadi pada tumit kaki yang sebelumnya sudah anda bersihkan. Tunggu hingga kering, lalu bilas menggunakan air dingin hingga bersih lalu keringkan menggunakan handuk lembut.

ALPUKAT
Alpukat sangat banyak mengandung vitamin E yang terkenal sangat baik untuk perawatan kulit. Cukup menggunakan daging buahnya yang sudah haluskan dan dijadikan scrub. Kemudian gosokkan pada tumit anda yang kering sambil dilakukan pemijatan secara perlahan. Tunggu kurang lebih 20 menit lalu bersihkan menggunakan air hingga bersih. Cara mengatasi tumit pecah-pecah ini sangat baik untuk dilakukan setiap hari agar anda mendapatkan hasil maksimal. Atau anda dapat mencampurkannya dengan pisang ketika membuat scrubnya. Cara penggunaannya masih sama seperti diatas.

MINYAK SAYUR
Minyak sayur yang dimaksud adalah minyak minyak kelapa, wijen atau minyak zaitun. Gosok tumit dan kaki anda dengan menggunakan batu apung kemudian bilas. Oleskan minyak sayur tadi pada tumit yang kering kemudian pakai kaos kaki yang bersih. Perawatan ini sangat baik dilakukan pada malam hari sebelum anda tidur.

GARAM DAN KELAPA PARUT
Parut kelapa hingga teksturnya menjadi agak kasar kemudian campurkan satu sendok teh garam kedalamnya. Aduk rata, lalu cukup dengan mengosokan campuran tadi pada tumit kering anda yang sebelumnya sudah dibersihkan. Kemudian bersihkan menggunakan air dingin. Cara mengatasi tumit pecah-pecah yang satu ini cukup dilakukan tiga kali dalam satu minggu pada malam hari.

Demikianlah beberapa tips cara memulihkan tumit pecah-pecah. Jika semua langkah sudah dilakukan namun belum terjadi perubahan, segeralah periksa ke dokter agar diperiksa tentang masalah pada kaki anda.
Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba :)

TIPS MENJAGA KESEHATAN DI MUSIM HUJAN

Di akhir tahun menjelang awal tahun, iklim di beberapa daerah Indonesia biasanya terasa dingin dan mengalami hujan setiap harinya. Seperti di Lampung saat ini pun hampir setiap hari turun hujan.

Hujan yang terus mengguyur dari pagi hingga malam layaknya menjadi rutinitas yang mau tidak mau harus kita hadapi. Cuaca seperti ini biasanya akan mudah mengganggu kesehatan tubuh. Pasalnya, tubuh kita dipaksa untuk menerima dan beradaptasi langsung dengan cuaca dan iklim yang berubah-ubah.

Kalau tidak kita yang peduli dengan tubuh kita sendiri, siapa lagi? Pada musim penghujan saat ini snagat rentan penyakit menyerang bukan hanya tubuh orang dewasa tetapi tubuh anak kecil malah semakin beresiko tinggi.

Ada beragam penyakit yang rentan menyerang tubuh saat musim penghujan seperti diantarnya flu, batuk, sesak nafas, pilek, masuk angin, penyakit kulit hingga demam berdarah. Apabila penyakit tersebut menjangkit anda, tentunya tubuh akan menjadi tidak fit akibatnya aktifitas sehari-hari akan menjadi terhambat.

Bagaimana caranya agar tubuh tetap terjaga kesehatannya dalam menghadapi musim penghujan?

KONSUMSI VITAMIN

Saat pergantian musim dari musim kemarau menuju musim penghujan tubuh biasanya akan tidak secara langsung menyesuaikan kondisinya, melainkan melalui sebuah proses terlebih dahulu. Proses inilah yang biasanya mempengaruhi system imun atau kekebalan tubuh manusia menjadi lebih lemah. Saat sistem kekebalan tubuh menurun, maka penyakit akan lebih rentan menyerang. Untuk itulah konsumsi vitamin amat dibutuhkan untuk menjaga kestabilan system imun. Oleh sebab itu, konsumsi vitamin terutama vitamin C amat dianjurkan. Kandungan vitamin C ini bisa juga anda peroleh secara alami dari kandungan buah-buahan seperti buah jeruk, buah strawberry dan masih banyak lagi. Mengkonsumsi vitamin C secara rutin akan memastikan kebutuhan vitamin C dalam tubuh terpenuhi dan meningkatakan fungsi imun dalam tubuh.

SELALU HIGIENIS SETIAP HARI

Saat musim penghujan kuman dan bakteri akan berkembang biak lebih leluasa karena kelembapan yang begitu tinggi. Untuk itulah, mengapa tubuh akan lebih rentan terhadap gangguan tubuh. Selain itu, tangan adalah media paling umum masuknya kuman dan bakteri kedalam tubuh, secara tidak sadar anda akan lebih banyak memasukan kuman dan bakteri kedalam tubuh melalu tangan seperti makan menggunakan tangan, menyentuh organ tubuh lain mngguankaan tangan dan lain sebagainya. Untuk itu, pastikan anda untuk selalu higienis setiap hari dengan cara selalu membiasakan mencuci tangan setiap kali anda baru tiba dirumah, setiap kali menyentuh barang atau objek, sebelum dan sesudah makan dan setiap kali setelah menyentuh toilet. Karena tahukan anda toilet adalah salah satu tempat dengan sumber bakteri terbanyak. Mencuci tangan dengan air saja tidak cukuo membuat kuman dan bakteri ditangan menghilang, untu itu, cucilah tangan dengan menggunakan sabun disinfektan agar bakteri yang bersarang ditangan bisa dirontokan.

BERSIH LINGKUNGAN

Hujan yang terus menerus mengguyur saat musim penghujan membaut klingkungan menjadi lebih kotor daripada saat musim kemarau. Hal ini dipicu karena tingkat kelembapan udara yang lebih tinggi yang membaut sampai atau limbah menjadi lebih mudah membusuk yang pada akhirnya menjadi sumber kuman. Untuk itu, bersihkan lingkungan pada tempat-tempat yang berpotensi menjadi sarang untuk kuman dan bakteri berkembang biak. Misalkan dengan mengubur atau membakar sampah, menutup lubang yang berpotensi membuat air hujan tergenang, menutup penampungan air, memotong ranting dan rumput yang terlalu rindang. Lingkungan teduh, lembap dan tempat yang kotor akan menjadi sarang bagi nyamuk penyebab demam berdarah berkembang biak.

MEMENUHI KEBUTUHAN CAIRAN TUBUH

Seringkali orang mengabaikan konsumsi terhadap air putih terutama saat musim penghujan, udara yang dingin menjadikan alasan rasa haus jarang terjadi, untuk itu seringkali anda melewatkan mengkonsumsi air putih secara cukup. Namun faktanya baik musim kemarau maupun musim penghujan kebutuhan cairan dalam tubuh tetap saja sama. Jangan pernah berpikir mengkonsumsi air putih saat anda merasa haus saja. Namun cobalah berpikir jika semua makanan yang masuk kedalam tubuh akan dicerna dengan baik apabila cairan dalam tubuh terpenuhi. Selain itu, pasokan air yang cukup mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Oleh sebab itu, pastikan jika anda tetap mengkonsumsi cairan sedikitnya 1,5 liter perhari. Apabila anda bosan terus-terusan mengkonsumsi air putih, air tersebut bisa anda ubah menjadi teh tawar hangat atau air jahe yang akan membuat tubuh terasa lebih hangat.

MENJAGA ASUPAN MAKANAN

Tetap jaga asupan makan sehat anda terutama saat musim penghujan. Ada baiknya, perbanyak konsumsi makanan hangat dan berkuah agar tubuh tetap merasa hangat meski udara begitu dingin. Misalnya konsumsi sup kuah, sayuran dengan kuah hangat, soto ayam dan makanan berkuah sehat lainnya.

MAKAN SAAT LAPAR

Suhu yang dingin saat musim penghujan biasanya membuat nafsu makan menjadi lebih besar. Namun sayangnya metabolism saat musim ini menjadi lebih lambat daripada biasanya. Dan bisa anda bayangkan jika anda terus-terusan menuruti nafsu makan yang begitu besar tanpa didukung dengan metabolisme yang baik, hal tersebut tentunya akan berujung pada kegemukan atau yang kita kenal dengan istilah obesitas. Aturlah cara makan dan porsi makan anda saat musim penghujan, jangan sampai nafsu makan anda yang besar mengantarkan anda pada kegemukan. Selain itu usahakan pula untuk tidak melulu menuruti nafsu mengemil ketika perut belum terlalu merasa lapar. Perut yang secara-terus menerus diisi tanpa ada proses pembakaran yang seimbang tentunya tidak akan membawa dampak baik untuk kesehatan anda.

POLA TIDUR SEHAT

Udara dingin saat musim penghujan mengundak rasa kantuk yang melulu. Namun jangan pernah menghiraukan rasa kantuk ini. Ambilah waktu istirahat dan tidurlah secukupnya, namun jangan pula tidur dengan waktu atau porsi yang berlebih. Tubuh yang mendapatkan porsi tidur yang berlebih akan membuat tubuh menjadi lemas dan kaku pada otot. Selain itu, hindari pula begadang atau terjaga hingga larut malam. Tidur yang cukup bisa memulihkan kembali stamina dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Untuk itulah, pastikan jika anda memiliki waktu tidur yang cukup dimalam hari.

MENGGUNAKAN PAKAIAN YANG HANGAT DAN TEBAL

Pakaian juga akan mempengaruhi kesehatan anda dimusim penghujan. Baju tipis dan transparan kurang cocok dikenakan saat musim ini, terutama jika aktifitas yang anda lakukan lebih banyak diluar ruangan. Untuk itu, ada baiknya beralihlah pada pakaian yang lebih tertutup, tebal serta terasa hangat untuk tubuh anda. Pakaian dengan model seperti ini tentunya akan menjaga anda dari udara dingin saat musim penghujan.

Tips menjaga kesehatan di musim penghujan bisa membantu anda dalam melawan bibit-bibit penyakit muncul pada tubuh anda.
Laukanlah sejak dini jika anda tidak mau menyesal karena sudah terkena penyakit nantinya. Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan semoga artikel ini bermanfaat :)

CARA ALAMI MENGHILANGKAN KOMEDO

Komedo merupakan makhluk berbentuk bintik-bintik kecil menjengkelkan yang berada pada wajah. Biasanya komedo berwarna hitam dan lebih sering dijumpai pada sekitar hidung.

Komedo ini lebih sering muncul pada wajah orang dewasa. Hal ini tentu sangat menjadi masalah terutama bagi wanita. Banyak sekali wanita yang mengeluh dengan komedo yang muncul dan semakin banyak pada hidungnya. Bukan hanya hidung bahkan setiap sisi di wajah kadang hampir terisi komedo.

Banyak yang sudah mencoba banyak cara agar dapat menghilangkan komedo, namun tidak semua orang bisa lulus dalam memerangi komedo tersebut. Pasalnya, kulit wajah setiap orang berbeda-beda. Sebenarnya kalau kita rajin merawat wajah ya justru komedo tidak akan mampir pada wajah kita.

Ada 2 hal yang sangat harus dihindari demi menolak kedatangan si komedo:

1. Malas Cuci Muka
Komedo adalah penyumbatan pada pori-pori yang timbul karena ada kotoran baik sel kulit mati atau polusi.
Rajin-rajinlah cuci muka agar komedo bisa sedikit-sedikit hilang. Kalau cuci muka saja malas, yang ada komedo akan semakin banyak.

2. Hindari Makan Makanan Berminyak
Bagi yang suka perawatan ke salon atau perawatan menggunakan produk-produk kecantikan untuk menghilangkan komedo, jangan pernah berharap komedo hilang jika masih sering memakan gorengan atau makanan yang mengandung banyak minyak.

Saya akan memberi sedikit info bagaimana cara menghilangkan komedo secara alami, mengapa secara alami? Ya karna cara alami lebih mudah dan murah untuk dilakukan sendiri dirumah. Kita suka yang praktis namun kalau ada bahan-bahan dirumah yang bisa digunakan setiap hari, why not?

PUTIH TELUR
Benda ini memang benda ajaib, selain bisa digunakan untuk memutihkan dan mengencangkan wajah, menghilangkan komedo pun bisa dilakukannya dengan putih telur.

Caranya :
- Bersihkan wajah
- Ambil satu butir dan pisahkan dari kuning telurnya
- Usapkan pada wajah
- Tunggu hingga kering selama 10-15 menit
- Bilas wajah dengan air bersih (air dingin jika memungkinkan)
- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

GEL LIDAH BUAYA
Kandungan dalam gel lidah buaya juga sangat efektif menghilangkan  komedo di wajah.
Tanaman ini cukup banyak beredar disekitar rumah karena mudah untuk tumbuh.

Caranya:
- Bersihkan wajah
- Pilih lidah buaya yang segar (belum layu)
- Patahkan di bagian tengahnya kemudian pencet hingga keluar gel
- Usapkan gel tersebut ke wajah
- Diamkan selama 10-15 menit
- Bilas wajah dengan air bersih
- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

LEMON
Lemon kaya akan vitamin C sehingga mampu mengelupaskan sel-sel kulit mati pada wajah dan bisa menghilangkan komedo. Lemon juga bisa dipakai untuk memutihkan kulit lho. Nanti untuk memutihkan kulit akan aku bahas pada artikel selanjutnya. Untuk membersihkan komedo,

Caranya:
- Bersihkan wajah
- Iris lemon menjadi 2 atau 3 potong
- Pijat wajah dengan irisan lemon
- Agar maksimal, sebaiknya lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

MENGGUNAKAN UAP AIR PANAS
Cara terakhir dan cara yang paling simpel dan mudah dilakukan adalah dengan menggunakan uap air panas.

Caranya:
- Rebus air hingga mendidih
- Masukan air mendidih tersebut kedalam wadah/baskom
- Hadapkan wajah Anda ke wadah
- Lakukan selama 3-5 menit
- Tekan (pinch) bagian hidung kamu yang ada komedonya
- Saat komedonya sudah keluar, bersihkan wajah dengan handuk bersih
- Kamu boleh ulangi prosedur diatas tiap hari

Semoga artikel yang aku buat ini bisa memberikan semangat untuk para manusia yang ingin melawan komedo. Kalau ada yang kurang jelas, silahkan tinggalkan komen dibawah ya :)
Selamat mencoba ^^

PILIHAN NAMA ISLAMI UNTUK ANAK PEREMPUAN

Memiliki anak merupakan anugerah terindah bagi seorang ibu. Bagi para calon ibu yang sedang mengandung dan menanti kehadiran bayinya, pasti sudah memikirkan akan diberi nama apa anakku nanti, bagusnya apa ya? Pasti banyak sekali pilihan nama yang akan diberi kepada anak tersebut. Jika anaknya nanti laki-laki akan diberi nama pa dan jika perempuan pun pasti sudah menyiapkan nama.

Ada hal yang perlu diperhatikan saat memilihkan nama untuk anak kita. Jangan pernah memberikan nama yang berarti buruk atau termotivasi dari nama-nama seseorang. Jika kita tidak mengerti apa arti dari nama tersebut sebaiknya pilih saja nama yang baik-baik yang kita mengerti arti dari nama tersebut.

Sebagai orang islam, pilihan nama untuk anak banyuak sekali ada di Al-quran. Kita tinggal memilih dan memahami arti nama tersebut.

Pada artikel ini saya akan membantu para calon ibu yang sedang bingung memilihkan nama yang baik untuk calon anaknya.

Ini beberapa pilihan nama-nama untuk anak perempuan:

1. Ainun Mahya, artinya: (gadis dengan tatapan mata penuh sinar).

2. Aisha Farhana, artinya: (hidup dan selalu gembira).

3. Akifa Naila, artinya: (rajin beritikaf di masjid dan suka memberi).

4. Almira Salsabila, artinya: (permaisuri bagaikan mata air surga).

5. Annisa Faiha, artinya: (wanita dengan banyak kelebihan).

6. Ariqa Fatina, artinya: (sifatnya baik budi dan juga menarik hati).

7. Assyifatu Haifa, artinya: (bagaikan obat penawar dahaga).

8. Badriyya Shaliha, artinya: (cantik dan tentunya sholihah).

9. Balqis Adzra, artinya: (ratu yang dihormati).

10. Baria Kamilia, artinya: (bagaikan pohon yang hijau dan subur).

11. Bilqis Ufaira, artinya: (ratu dengan sifat pemberani).

12. Dary Azzalfa, artinya: (wania bak permukaan mutiara yang lembut).

13. Faida Annaila, artinya: (pemberian yang bermanfaat).

14. Ghaziya Hafiza, artinya: (pejuang yang menjaga kesuciannya).

15. Hania Syakira, artinya: (ucapan selamat dan rasa syukur).

16. Hanifa Rasyida, artinya: (muslimah yang teguh dan tegar).

17. Hasna Nabila, artinya: (cantik dan cerdik).

18. Haura Nazhifa, artinya: (bunga yang indah nan mempesona).

19. Ilmi Suhaima, artinya: (memiliki ilmu tentang keberuntungan).

20. Ima Shabira, artinya: (pemimpin yang penyabar).

21. Inaya Rafa, artinya: (memiliki perlindungan yang tinggi).

22. Insyira Fauzia, artinya: (kegembiraan atas kemenangan yang gemilang).

23. Irtia Naziha, artinya: (kesenangan yang di ridhoi).

24. Jannatu Sauqiya, artinya: (bagaikan surga yang dirindukan).

25. Jauza Jahira, artinya: (bagaikan buah kenari yang mulus berkilau).

26. Juhaina Zakiya, artinya: (bagaikan kebun yang tumbuh dengan subur).

27. Kalila Rifda, artinya: (memberi pertolongan dengan lemah lembut).

28. Khadziya Nisrina, artinya: (bunga mawar putih yang beraroma harum semerbak).

29. Khairunnisa Salsabila, artinya: (sebaik-baiknya wanita laksana mata air surga).

30. Khatami Sahira, artinya: (mata air terakhir).

31. Laila Faiha, artinya: (malam yang memiliki banyak kelebihan).

32. Luthfia Nisrina, artinya: (gadis yang lembut bagaikan bunga mawar putih).

33. Nur Zarina, artinya: (cahaya ratu).

34. Rafia Fatina, artinya: (anggun dan menarik perhatian).

35. Rafifatu Rifda, artinya: (berakhlak baik dan suka menolong).

36. Rahma Shafiyya, artinya: (kasih sayang dari sobat yang tulus hati).

37. Raida Fakhira, artinya: (pemimpin perempuan yang membanggakan).

38. Rasyidatu Shafa, artinya: (petunjuk jalan yang lurus di bukit shafa).

39. Sahla Saida, artinya: (mendapatkan kemudahan dan kebahagiaan).

40. Sakinatu Marwa, artinya: (ketenangan saat berada di bukit Marwa).

41. Salima Naziha, artinya: (selamat dan bersih dari noda).

42. Salsabila Nadhifa, artinya: (mata air surga yang bersih).

43. Sayyida Hakama, artinya: (pemimpin wanita yang bijaksana).

44. Shofie Salsabila, artinya: (mata air surga yang jernih).

45. Syafa Azzahra, artinya: (bunga di bukit Sofa).

Itulah beberapa pihan nama untuk anak perempuan. Semoga dapat memberikan motivasi dalam memilihkan nama yang baik untuk anak perempuan. Semoga dengan nama-nama yang diambil dari Al-quran dan bahasa arab bisa memberikan hikmah kepada Anak tersebut. Aamin yarabbal Aalamin o:)

Cara Sehat Merawat Payudara

Banyak wanita yang belum mengerti pentingnya menjaga kesehatan dan merawat keindahan payudaranya. Padahal, payudara merupakan bagian tubuh yang sangat penting bagi wanita. Jika kita tidak bisa merawatnya dengan baik, maka akan beresiko kanker payudara.

Kanker payudara termasuk penyakit mematikan yang kedua. Maka dari itu, perawatan payudara sejak dini sangat dianjurkan  kepada kaum wanita. Terlebih kepada para wanita yang sudah menikah. Menjaga keindahan payudaranya sangat baik untuk tampil lebih percaya diri di depan suami.

Cara Mudah Merawat Payudara Agar Kencang dan Sehat:

1. Memilih Bra yang Sesuai
Gunakan bra yang nyaman saat anda memakainya. Pilihlah bahan yang menyerap keringat dan bagi anda yang hobi berolahraga, gunakan bra khusus untuk berolahraga.

2. Pijat Payudara
Pijatan ini bisa dilakukan sendiri di rumah. Gunakan minyak essensial hangat lalu mulailah memijat dari bahu dan belikat supaya ketegangan dan stress hilang. Mulai memijat payudara secara perlahan selama 15 kali pijatan ke arah dalam dan ke arah luar.
Lakukan pijat payudara secara rutin sebanyak 3 kali dalam seminggu.
Setelah melakukan pijatan ini mandilah menggunakan air hangat agar sirkulasi darah lancar.

3. Melakukan Senam / Olahraga
Lakukan senam atau olahraga yang berhubungan dengan payudara. Misalnya senam ringan dengan tujuan untuk memperkuat otot dada.
Gerakan senam yang dilakukan rutin setiap hari akan membentuk kekuatan otao-otot dada.

4. Menggunakan Minyak Sweet Almond atau Pelembap Ringan
Untuk melembutkan kulit payudara dan puting, oleskan minyak almond secara rutin agar puting tidak kasar dan pecah-pecah.
Hindari menggosok payudara dengan handuk secara kasar karena akan mengakibatkan puting susu terasa sakit dan perih.

5. Menggunakan Masker
Bukan hanya wajah saja yang mmebutuhkan masker, namun payudara penting juga untuk di masker demi mendapatkan payudara yang kencang dan sehat.
Biasanya bahan dasar untuk masker khusus payudara ini terbuat dari bahan tepung beras.

6. Menggunakan Cream Khusus Payudara
Jangan hanya memberi cream untuk wajah dan tangan atau kaki, payudara anda juga membutuhkan cream agar kesehatannya terjaga. Pilihlah cram yang sesuai dengan kulit anda. Juga pilih yang berkualitas dan aman sudah memiliki izin dari Badan Kesehatan Nasional. Sudah banyak beredar cream payudara di pasaran.

7. Mengonsumsi Makanan Sehat
Selain mendapatkan berat badan yang sehat dan ideal, mengonsumsi makanan sehat juga bisa menjaga kesehatan dan bentuk payudara agar tidak kendur. Hilangnya berat badan secara cepat juga bisa membuat payudara kendur. Konsumsi vitamin dan mineral akan menjaga asupan gizi demi merawat payudara dari dalam.

8. Cek Rutin Kesehatan Payudara
Cek kesehatan rutin setiap 2 kali dalam setahun. Jangan menunggu hingga muncul masalah pada payudara anda, konsultasikan kesehatan dan cek keadaan payudara anda. Jangan pernah ragu untuk mengecek kesehatan payudara anda ke klinik kesehatan apabila anda merasakan ada hal aneh pada payudara anda.

Jika ingin memiliki payudara yang indah dan sehat, maka lakukanlah perawatan sejak dini. Jangan menunggu-nunggu masalah datang. Segeralah konsultasikan ke dokter.
Semoga Artikel ini bisa membantu anda dalam merawat payudara agar sehat dan tetap kencang.

TIPS BERHIJAB BAGI PEMULA

Trend hijab di kalangan remaja saat ini sangat beragam. Banyak sekali hijab inspiring yang dapat mempengaruhi perempuan islam lebih taat agama dengan mengenakan hijab atau hanya sekdar mengikuit trend fashion saat ini. Sebenarnya berhijab bukanlah sekedar trend akan tetapi ini benar-benar tuntunan Agama Islam. Jika kita sebagai wanita islam sudah seharusnya kita mengenakan hijab.

Mungkin bagi pemula memang susah untuk melakukannya. Terlebih jika sudah terbiasa mengumbar aurat, berhijab akan terasa canggung dan menjadi hal yang aneh. Mungkin sebagian besar kaum wanita lebih ingin terlihat cantik dengan rambut yang terurai lepas, kulit putih yang terpampang di setiap lirikan pria. Namun akan lebh terasa cantik lagi jika kita mengikuti ajaran Al-quran dengan menutup aurat. Sebenarnya jika memang berniat untuk berhijab bukanlah hal yang sulit. Kita tekankan dalam diri kita dan yakin saja berhijab akan membuat kehidupan yang lebih baik lagi.


Bagi pemula, biasanya mengeluh kepanasan karena jilbabnya. Ya memang kalau masih awal biasanya seperti itu. Namun kalau kita teliti lagi maka akan lebih panas api neraka dibandingkan dengan panasnya mengenakan jilbab. Lama-kelaman nanti juga akan terbiasa dengan jilbabnya. Jika kita pandai memilih bahan jilbabnya maka kita akan nyaman tanpa merasa gerah dengan jilbab tersebut.

Awal menggunakan hijab adalah memperhatikan bentuk wajah dan bagaimana model yang cocok dengan wajah anda. Selain mengenal bentuk wajah, disarankan untuk memilih warna jilbab sesuai dengan warna kulit wajah.

Inilah tips memilih warna hijab sesuai warna kulit:

WARNA KULIT PUTIH
Untuk kalian yang memiliki warna kulit cerah, pilihan warna jilbab yang terang dan gelap cocok untuk wajah anda. Misalnya, hitam, abu-abu, ungu, merah dan biru. Dengan pilihan warna tersebut wajah anda akan terlihat makin cerah dan berseri.
Hindari pilihan warna pastel seperti kuning, beige dan putih karena akan membuat wajah anda terlihat pucat.

WARNA KULIT KUNING LANGSAT
Bagi anda yang memiliki kulit langsat, pilihan warna pink, merah dan biru sangat disarankan untuk kulit wajah anda. Hindari pilihan warna bernuansa emas seperti caramel, oranye dan coklat.

WARNA KULIT GELAP
Sebaiknya memilih warna-warna pastel dan netral sehingga kulit wajah anda akan terlihat cerah dan lembut. Seperti warna plum. lavender, pastel dan warna-warna netral lainnya.
Hindari warna seperti hitam, hijau, oranye, merah bata, kuning, dan coklat. Karena akan membuat wajah anda terlihat kusam dan gelap.

Dengan kesadaran diri masing-masing untuk berhijrah dengan berhijab, seiring berjalannya waktu bagi yang sering menggunakan celana ketat, celana jeans dan lainnya akan sedikit demi sedikit lepas dari tubuh kita. Dan jika kita yakin bisa untuk berhijab syari maka akan timbul dengan sendirinya tentunya dibarengi dengan usaha.

Semoga dengan artikel ini bisa membantu teman-teman muslimah sekalian untuk lebih menghargai arti hijab pada diri kita. Semoga Allah memberikan kita hidayah demi kebaikan kehidupan kita. Semoga bermanfaat :)

Cara Merawat Kuku Agar Terlihat Cantik

Kuku yang bersih dan berkilau dapat mencerminkan kepribadian pemiliknya. Masa sih perempuan yang cantik memiliki kuku yang kotor dan tidak terawat. Meskipun kuku bukan bagian tubuh yang paling utama dilihat. Tapi memelihara kuku agar nampak cantik dan kilap sangat penting demi menciptakan kesehatan pula. Pasalnya, kita tidak jarang makan menggunakan tangan dan jikalau kuku saja tidak bersih bagaimana dengan nasib perut kita yang memakan makanan tercampur dengan kuman yang ada di kuku kita.Apalagi sebagai perempuan, pasti ingin mencari cara bagaimana merawat kuku agar bersih dan mengkilap dengan cara yang benar. Karena kalau dengan cara yang salah, bisa menimbulkan kekeringan dan kerusakan pada kuku.

Meski banyak salon kecantikan yang menerima jasa merawat kuku agar terlihat cantik, namun merawat dengan bahan alami itu lebih baik dan tidak begitu menguras kantong seperti jika kita pergi ke salon kecantikan. Bagi wanita karir yang memiliki uang banyak mungkin lebih memilih ke salon kecantikan daripada harus susah-susah menyiapkan bahan alami sendiri. Namun jika kita tidak memiliki waktu banyak karena kesibukannya tidak menutup kemungkinan kita bisa teratur pergi ke salon. Padahal untuk merawat kuku dengan bahan alami ini tidak memerlukan waktu yang lama dan bisa dilakukan dirumah sambil kita bersantai.

Ini beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk merawat kuku di rumah.

JERUK LEMON
Jeruk lemon memiliki kandungan vitamin C yang bisa membuat kuku tampak indah dan mengkilap.

Caranya cukup mudah:
Ambil jeruk lemon dan iris menjadi beberapa bagian. Gunakan permukaan irisan untuk membersihkan kuku hingga bersih. Setelah itu diamkan untuk beberapa waktu sebelum membersihkannya dengan menggunakan air bersih. Bukan hanya merawat kuku agar mengkilap, jeruk lemon juga dapat menghilangkan warna kekuning-kuningan pada kuku.

BAWANG PUTIH
Selain digunakan untuk bumbu masak, bawang putih juga dapat digunakan untuk merawat kuku agar mengkilap. Melakukan perawatan kuku menggunakan bawang putih, selain akan lebih mengkilap dan indah, kuku akan semakin kuat dan tidak mudah patah.

Caranya adalah dengan menancapkan bawang putih ke ujung kuku jika memiliki kuku yang panjang. Tetapi jika tidak dapat digosokkan dipermukaan kuku hingga mengkilap dan bersih. Untuk mendapatkan kuku yang kuat, lakukan perawatan kuku dengan bawang putih secara berulang

KULIT SEMANGKA
Kulit semangka memang tidak bisa dimakan. Tetapi kulit semangka dapat dijadikan salah satu cara merawat kuku agar mengkilap.

Caranya adalah dengan menggosokkan kulit semangka di atas permukaan kuku. Setelah itu tunggu sampai air semangka yang menempel kering sebelum dibersihkan dengan menggunakan air bersih

BELIMBING WULUH
Belimbing wuluh adalah sejenis belimbing yang rasanya sangat asam. Karena sifat asamnya tersebut belimbing wuluh dapat digunakan untuk merawat kuku agar mengkilap.

Caranya adalah dengan membelah belimbing wuluh, kemudian gosokkan di atas permukaan kuku sampai bersih dan mengkilap

PERBANYAK MINUM AIR PUTIH
Salah satu cara mudah untuk memperindah dan menguatkan kuku dari dalam adalah dengan memperbanyak minum air putih. Konsumsi air putih membantu agar Kuku tidak kering.

CAMPURAN MADU, TELUR & MINYAK ZAITUN
Manfaatnya adalah untuk melembabkan dan melembutkan kuku. Kita yang memiliki kuku yang kering dan kurang nutrisi, gunakan tips ini.

Caranya, campurkan dua sendok makan madu dan minyak zaitun dalam panci. Panaskan dan aduk hingga tercampur rata, kemudian siapkan kocokan telur. Campurkan adonan madu dan minyak zaitun dengan kocokan telur, oleskan pada kuku secara merata dan tunggu 10 – 15 menit, kemudian bersihkan kuku Anda.

Cara merawat kuku agar mengkilap tidak harus datang ke tempat perawatan kuku apalagi jika tidak memiliki banyak waktu luang. Merawat kuku dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan bahan alami. Selain mudah, merawat kuku dengan bahan alami tidak memiliki efek samping sebagaimana cara merawat kuku dengan menggunakan bahan kimia.

Demikian cara merawat kuku agar mengkilap, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Aaaamin.

Cara Merawat Rambut bagi Wanita Berjilbab

Memiliki rambut yang indah dan sehat merupakan dambaan bagi setiap wanita, baik itu wanita yang tidak memakai jilbab dan wanita yang memakai jilbab. Untuk itu berbagai perawatan pun dilakukan agar keinginan tersebut dapat terwujud.

Khusus bagi wanita yang mengenakan jilbab, dibutuhkan perawatan yang ekstra agar mendapatkan rambut yang sehat dan indah. Karena berbagai permasalahan rambut sering terjadi pada wanita yang mengenakan jilbab, seperti ketombe, rambut rontok, gatal dan lainnya yang sering dialami oleh rambut yang ditutupi dengan jilbab.

Rambut Dalam Keadaan Kering
Sebelum mengenakan jilbab, usahakan rambut sahabat dalam keadaan kering. Apabila rambut dalam keadaan basah, usahakan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum mengenakan jilbab. Karena jika kepala dan rambut dalam kondisi basah, akan menyebabkan bau yang tidak sedap, ketombe dan gatal pada kulit kepala. Untuk itu biasakanlah mulai sekarang untuk mengenakan jilbab dalam keadaan rambut kering.

Mencuci Rambut
Biasakan untuk mencuci rambut setiap hari secara teratur, karena rambut yang tertutup seharian dapat menyebabkan endapan keringan di kulit kepala dan jika dibiarkan dapat menimbulkan ketombe.

Memakai Hair tonic
Setelah selesai keramas, biasakan untuk selalu memakai hair tonic agar rambut terasa segar dan kering secara alami. Jangan mengikat rambut dalam keadaan basah, karena kan membuat rambut menjadi rontok dan berjamur.

Hindari Mengikat Rambut Terlalu Kencang
Bagi sahabat yang memiliki rambut yang panjang, biasanya rambut akan diikat agar tidak menganggu penampilan jilbab sahabat. Namun sebaiknya sahabat tidak mengikat rambut terlalu kencang, karena rambut akan mudah patah dan rapuh.

Pilih Jilbab Yang Menyerap Keringat
Sebaiknya pilihlah dan pakai jilbab dengan bahan yang dapat menyerap keringat, karena dengan mengenakan jilbab dapat menyebabkan kondisi kulit kepala dan rambut menajdi keringat. Salah satu cara untuk mengurangi keringat berlebih, sebaiknya sahabat memilih jenis jilbab yang dapat menyerap keringat, seperti jilbab berbahan kaos atau katun.

Hindari Jilbab Berwarna Gelap
Hindarilah memakai jilbab berwarna gelap saat siang hari, karena jilbab berwarna gelap akan lebih cepat menyerap cahaya matahari, sehingga dapat menyebabkan lembab pada sekitar kepala dan rambut.

Istirahatkan Rambut
Saat sedang tidak mengenakan jilbab, sebaiknya istirahatkan rambut dengan membiarkan tanpa mengikat rambut sahabat. Berilah kesempatan rambut untuk bernapas, selain lebih menyegarkan dan mengurangi kelembapan kulit kepala, akan terhindar dari kerontokan dan ketombe.

Memilih Jepit Rambut
Sebaiknya mulai sekarang, untuk menghindari penggunaan jepit rambut dengan bahan metal. Karena ikat rambut berbahan metal akan membuat rambut menjadi rapuh dan patah-patah. Pilihlah jepit ramput atau ikat rambut dari bahan plastik atau karet berbahan lembut.

Potong Rambut
Agar rambut selalu terlihat sehat dan indah, sebaiknya untuk memotong rambut dengan model bob atau sependek mungkin. Selain rambut lebih mudah ditata, sahabat juga tidak perlu mengikat rambut, sehingga rambut pun dapat bernapas lebih lega.

Konsumsi Makanan Rendah Lemak
Setelah sahabat melakukan perawatan dari luar, sebaiknya sahabat juga melakukan perawatan dari dalam dengan mengkonsumsi makanan yang rendah lemak serta kaya dengan protein, vitamin B-6, B-12, dan C, serta zat besi yang dapat membetikan nutrisi secara alami bagi rambut. Seperti kacang-kacangan, bayam dan pisang.

Itulah berbagai cara merawat rambut untuk wanita berjilbab, semoga artikel ini dapat membantu teman-teman dalam mengatasi masalah rambut bagi yang berhijab. Semoga bermanfaat ^^